noniin, oon tehnyt vähän taustatutkimusta koskien ikivaivaani:D levottomat jalat kuulema oireilevat muunmuassa kuumeilemalla/polttelemalla yöaikaan. mutta en jaksa oikein uskoa että tämä olisi sitä. kahdesti on elämäni aikana meinaan kokenut mitä on mennä nukkumaan levottomien jalkojen kanssa, ja se oli iiiiihan erilaista. tässä tapauksessa jalkojen kuumotus alkaa juuri sillä hetkellä kun pitäisi alkaa nukkumaan. kuumotus on nilkoista alaspäin, eikä sillä ole merkitystä, onko päivä ollut aktiivinen, vai onko sängyssä maattu leffoja katsellen edelliset viisi tuntia. mutta välittömästi kun silmiä alkaa uni painaa, alkaa se hitonmoinen tulipalo! kädelle kokeillen jalat eivät ole edes normaalista poikkeavan lämpöiset, mutta silti niissä on tunne, kuin veri kiehuisi ja jalat olisivat hautuneet kymmenen tuntia kesähelteellä hiostavissa lenkkareissa. sitten alkaa se jalkojen siirtely aina peiton tai lakanan viileämpään nurkkaan, ja sen lämmettyä taas viileämpään. jalat eivät tunnu edes levottomilta, mutta niiden kuumotus estää nukahtamasta. oon niin luullut olevani yksin tämän vaivan kanssa, kun seison keskellä yötä saunan taikka vessan kylmällä laattalattialla, käyn vilvoittelemassa jalkoja lumihangessa, käyn aamuyöstä ottamassa niille kylmän suihkun, säätelen tuuletinta, tai se tähän mennessä ainut toimiva tapani; kastella kylmällä vedellä pyyhkeet ja käärin ne jalkoihin. hassuinta tässä on se, että vilvoitusmenetelmäni saavat miut usein palelemaan, ja joudun kääriytymään tiukasti peiton sisään, mutta sitten taas ne pirun jalkoterät on peiton ulkopuolella käärittynä jäisiin rätteihin ja tuuletin pöhöttää niihin. kiitos märkien rättien, olen homehduttanut jo yhden petarin. mies on ihan hermona että meinaanko homehduttaa tämän uudenkin, joten vaihtoehtoista apua kaivattaisiin. keskustelupalstoilla törmäsin mitä kekseliäimpiin itsehoitoihin joita muut ongelmasta kärsivät harjoittivat. moni meni nukkumaan kylmäkallen kanssa, tai teippasivat jalkopäätyyn kylmällä vedellä täytetyn limupullon. joku heräili puolen tunnin välein suihkimaan kylmää vettä jaloilleen, joku osti joka yölle uudet pakastehernepussit. yhteistä näissä oli se, että jokainen epäili, ettei kyseessä ollut levottomat jalat-syndrooma, vaikka muut niin ehdottelivatkin. onko täällä mammoissa ketään vastaavasta kärsivää, ja onko joku saanut hoitoa vaivaan?
